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Plats Végétariens

Plats Végétariens

Plats traiteurs > Plat Végétarien

Que vous soyez végétarien ou que vous souhaitez simplement consommer moins de viande, notre sélection de plats végétariens est pour vous ! Des plats préparés 100% veggie : salades, lasagnes, houmous et autres falafels qui vous aideront à anticiper les repas végétariens de la semaine. 

Achetez en ligne des plats végétariens préparés par nos artisans traiteurs et livrés à domicile !
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Elissalde Le Potager Basque - Piment Basque Frais Ultra-doux Et Naturel 1 Kg
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Le Jardin des Gallines - Lasagnes Estivale Du Jardin
    Le Jardin des Gallines

    Le Jardin des Gallines

    750 g 20,00 € / kg
    15 ,00
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    Tempeh Biosegar - Tempeh Artisanal Bio 100% Français lot de 10x200g
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    PASTA PIEMONTE - Raviolis Aux Noisettes du Piémont et Tome AOP - 500 g
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      PASTA PIEMONTE - Raviolis Ricotta Et Épinards - 500 gr
        PASTA PIEMONTE

        PASTA PIEMONTE

        500 g 21,00 € / kg
        10 ,50
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        PASTA PIEMONTE - Raviolis Aux Noisettes du Piémont et Tome Aop  -  750 GR
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          Graines Précieuses - Chaussons Végétariens Riche De Bons Légumes De Provence
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            Le Jardin des Gallines - Lasagne Estivale du Jardin 4/6pers
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              PASTA PIEMONTE - Raviolis Ricotta et Épinards  - 750 gr
                PASTA PIEMONTE

                PASTA PIEMONTE

                750 g 20,66 € / kg
                15 ,50
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                L’Atelier V* - Panier 100% veggie : Houmous, Falafels et Hachés 100% Naturels, Gourmands et Créatifs
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                La Famille Rochefort - Haricots rouges bio 10kg
                • Promo
                • Bio
                La Famille Rochefort

                La Famille Rochefort

                10 kg 8,11 € / kg
                99,80 € 81 ,19
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                PASTA PIEMONTE - Raviolis Au Citron De Menton ©  - 5 kg
                • Offre semi-gros
                PASTA PIEMONTE

                PASTA PIEMONTE

                5 kg 21,00 € / kg
                105 ,00
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                Les Bocaux du Bistrot - Gnocchi à la crème de gorgonzola
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                  Tempeh Biosegar - Tempeh Artisanal Bio 100% Français lot de 4x200g
                  • Bio
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                  Tempeh Biosegar - Tempeh Artisanal Bio 100% Français  Offre Pro 10 Kg ( Lot De 50 X 200g)
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                  • Offre semi-gros
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                  La Ferme du Pont des Loups - La Petite Flamiche au Maroilles
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                    Les Bocaux du Bistrot - Gaspacho Andalou
                      Les Bocaux du Bistrot

                      Les Bocaux du Bistrot

                      440 g 19,77 € / kg
                      8 ,70
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                      Aquaprawna Traiteur - Nems Végétariens - 10 Pièces
                        Aquaprawna Traiteur

                        Aquaprawna Traiteur

                        210 g 44,28 € / kg
                        9 ,30
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                        Tempeh Biosegar - Tempeh Artisanal Bio 100% Français lot de 8x200g
                        • Bio

                        C'est quoi un repas végétarien ? 

                        Un repas végétarien ne doit contenir aucune chair animal : ni viande, ni poisson. Un plat végétarien contient généralement beaucoup de légumes, des épices, des féculents, des légumineuses ainsi que des proteines végétales. Contrairement aux végétaliens, les végétariens peuvent manger des aliments issus de la production animale tels que les oeufs, le fromage ou le miel par exemple. 

                        Comment remplacer les protéines animales ?


                        Pour une alimentation parfaitement équilibrer il est recommander de remplacer les proteines animales en consommant notamment des légumineuses, mais aussi des protéines végétales comme le tofu ou le seitan ou le tempeh qui constinuent de très bon apports protéiques !  Les céréales comme le quinoa, le boulgour, ou le riz vénéré vous apporteront une source de glucides et de fibres esssentielles. Vous pouvez continuer à consommer des produits d'origine animale comme le lait, le fromage et les oeufs, pour gardez un apport de proteines animales satisfaisant, tout en vous régalant ! 

                        Comment faire un repas végétarien ?


                        En cuisinant tout simplement ! Ou en utisant les plats végétariens préparés par nos producteurs et traiteurs. Beaucoup de plats traditionnels français peuvent devenir végétarien : hachis parmentier (avec des lentilles cuisinées à la plat de la viande), lasagnes végétariennes (avec de bons légumes de saison), pizza végétarienne... Les possibilités sont nombreuses et infinies, pour réaliser un repas végétarien, remplissez vos placards de fruits et légumes de saison, de légumineuses, de féculents ainsi que d'épices et herbes pour donner du goût à vos plats.