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Les meilleurs produits santé !

Les meilleurs produits santé !

Nos sélections >Top > Produits Santé

Certains d’entre vous souhaitent sûrement faire plus attention à leur alimentation en choisissant de manger des produits de qualité et bons pour la santé. Pour vous aider à mieux consommer, nous vous proposons de découvrir notre top des produits healthy  : du lin, riche en oméga 3, au poisson, riche en phosphore, en passant par les pois chiches à forte teneur en protéines et en fibres, tout y est !

À commander en direct de nos producteurs, pour vous faire livrer chez vous ! 
 

Apéro santé

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Les Jarres Crues - Kimchi BIO - 400 g
  • Bio
Les Jarres Crues

Les Jarres Crues

400 g 23,50 € / kg
9 ,40
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RESURRECTION - Pack Apéro Best Sellers
  • Bio
RESURRECTION

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600 g 31,66 € / kg
19 ,00
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Manjar Viu : Légumes lacto fermentés - Lot de 6 pots de 220g de Légumes Bio - lacto-fermentés
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  • Bio
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L’Atelier V* - Panier 100% veggie : Houmous, Falafels et Hachés 100% Naturels, Gourmands et Créatifs
  • Promo
  • Bio

Repas santé

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Tempeh Biosegar - Tempeh Artisanal Bio 100% Français lot de 10x200g
  • Bio
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L'Armoire à Conserves - Lentilles cuisinées BIO 500g
  • Bio
L'Armoire à Conserves

L'Armoire à Conserves

500 g 13,30 € / kg
6 ,65

Goûter santé

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KléZia Pâtisserie - Kit Gouter Santé
  • Bio
KléZia Pâtisserie

KléZia Pâtisserie

1.33 kg 16,83 € / kg
22 ,30
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La Ferme des petits fruits - (surgele) Myrtilles Bio 1kg
  • Promo
  • Surgelé
La Ferme des petits fruits

La Ferme des petits fruits

1 kg 19,00 € / kg
22,00 € 19 ,00
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KléZia Pâtisserie - Lait D'amandes Cru artisanal
  • Bio
KléZia Pâtisserie

KléZia Pâtisserie

50 cl 11,50 € / l
5 ,75
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Maison du Pruneau - Cueillette du Gascon - Coffret ou Box Santé 100% Pruneau
  • Nature et Progrès

Boissons santé

Manger sainement

Comme dans tout rééquilibrage alimentaire, manger sainement implique de faire la part belle aux légumes et aux fruits dans son alimentation. On mettra évidemment de côté tous les produits transformés et industriels, très mauvais pour notre santé. Les céréales entières plutôt que blanches sont également à privilégier tout comme les viandes maigres, comme le poisson et la volaille. On dit oui au gras, mais au bon gras ! De celui que l'on retrouve par exemple dans les noix, l'huile de lin ou encore dans le poisson. Enfin, on boit beaucoup d'eau, et on évite toutes sortes d'excitants. 

Recettes healthy

Voici quelques idées de recettes pour vous préparer de menus healthy et manger sainement : semoule de chou-fleur aux épices, saint jacques aux légumes croquants, semoule aux herbes, poisson en papillote, salade de haricots vert au poulet...Le secret est de toujours faire la part belle aux légumes dans vos assiettes, en y ajoutant le cas écheant un tiers de légumineuses et un tiers de proteines animales ou végétales.