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La Ferme de Goas Per
Aubergine violette Bio - 1,8kg

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La Ferme de Goas Per
Aubergine violette Bio - 300g

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L’aubergine est l’un des légumes phares de l’été. Sur Pourdebon, nous vous proposons des aubergines cultivées en France, récoltées à maturité et expédiées en direct par les producteurs eux-mêmes. Cultivées dans le Sud de la France, en Provence, en Occitanie ou encore en Corse, elles profitent pleinement du climat chaud et ensoleillé pour développer toute leur richesse gustative.
En commandant vos aubergines en circuit court, vous privilégiez des légumes ultra-frais, issus d’une agriculture raisonnée ou biologique, et cultivés dans le respect des saisons. Pas de stockage prolongé, ni de transport à rallonge : l’aubergine arrive chez vous quelques heures après sa cueillette.
Riche en fibres, pauvre en calories, l’aubergine est une alliée santé précieuse. Elle contient également des antioxydants, notamment dans sa peau, qui contribuent à la protection des cellules. Peu importe la cuisson choisie, grillée, farcie, rôtie ou confite , l’aubergine se prête à mille recettes saines et gourmandes.
Il existe plusieurs variétés d’aubergines françaises : la violette longue classique, à la peau fine et brillante ; la blanche, plus douce et moins amère ; la zébrée aux reflets pourpres et blancs, très décorative ; ou encore la ronde de Nice, parfaite pour les recettes farcies. Ces variétés sont parfois cultivées en plein champ ou sous abri non chauffé, toujours avec le souci du goût.
L’aubergine se conserve quelques jours à température ambiante, mais peut être placée dans le bac à légumes du réfrigérateur pour prolonger sa fraîcheur, à condition de l’envelopper dans un torchon ou un sac en papier. Évitez de la stocker près de fruits climactériques (comme les pommes ou les bananes), qui accéléreraient son mûrissement.
Si vous avez un surplus, n’hésitez pas à les couper en tranches, les précuire et les congeler pour les retrouver tout au long de l’année dans vos gratins, moussakas ou caviars de légumes. Pour une conservation plus longue, pensez aussi aux aubergines confites dans l’huile d’olive, un vrai délice maison.